Realizo sesiones de coaching a personas de cualquier parte del mundo. El proceso de acompañamiento se desarrolla de manera online, vía Skype, con todas las comodidades y ventajas que nos ofrece la tecnología. Por otra parte, las sesiones presenciales se realizan junto a la Marina de Valencia. Escríbenos un correo si quieres saber más detalles.
Es para ti si:
• Sientes que necesitas ayuda para mejorar algunas cosas en tu vida que no marchan como te gustaría…
• Y estás dispuesto/a a remangarte y ponerte manos a la obra para cambiar las cosas.
No es para ti si:
• Sufres alguna patología o trastorno -relacionado con el asunto- que requiere de tratamiento psiquiátrico y/o psicológico, y todavía no lo has abordado.
• O en estos momentos tan sólo buscas desahogarte pero en el fondo no estás preparado/a para pasar a la acción y tomar las medidas adecuadas para mejorar tu vida.
Es para ti si te encuentras en alguna de estas situaciones con respecto a la Alta Sensibilidad:
• Has descubierto que eres una persona altamente sensible pero te sientes perdido/a y no sabes ni por dónde empezar.
• Eres PAS, conoces la teoría de lo que deberías hacer, pero sientes que para esta etapa de cambios te ayudaría mucho sentirte acompañado/a en el proceso.
• Intuyes que podrías ser PAS, pero te gustaría tener algunas sesiones con un experto para aclarar cosas, reencuadrar lo que ha sido tu vida y aprender algunos trucos para vivirla mejor a partir de ahora.
• Convives con una persona altamente sensible y te gustaría aprender cómo mejorar la convivencia, comprenderla más y ayudarla a potenciar lo mejor de sí misma.
También es para ti si te encuentras en alguna de estas otras situaciones –coaching dirigido a cualquier persona, PAS y no PAS-:
• Te encuentras inmerso/a en una etapa de cambios y necesitas herramientas prácticas para vivirlos de la mejor manera posible. Estás dispuesto a aprender a cuidarte con pequeñas rutinas diarias que te ayuden a mantenerte en tu centro. O tan sólo buscas sentirte apoyado y escuchado en estos momentos clave de tu vida.
• Ya no te llena algún campo de tu vida: la pareja, el trabajo, la familia, los amigos etc. Te da miedo descubrir qué implica escuchar esa llamada, pero estás dispuesto/a a hacerlo si dispones del acompañamiento adecuado.
• Quieres lograr un objetivo concreto. Pero crees que avanzarías más seguro/a y rápido/a si contaras con la ayuda de un buen plan de acción y la compañía adecuada para mantener el foco y la motivación.
• No sabes gestionar tus emociones y te has dado cuenta que esto te trae muchos problemas. Por ejemplo, vives enganchado al móvil o a la comida como escape a unas emociones que sientes que te desbordan en determinados momentos. Y estás dispuesto/a a aprender poco a poco cómo canalizarlas de maneras más sanas para ti.
• Sientes inquietud interna, sabes que buscas algo más, pero necesitas aclararte con lo que realmente quieres.
• Quieres conocerte mejor a través de la herramienta del Eneagrama. Estás dispuesto/a a descubrir quién eres y por qué haces lo que haces, para desde ahí empezar a transformar tu vida.
• Estás en una etapa en la que no le encuentras sentido a muchas cosas, te sientes perdido/a y vacío/a y necesitas ayuda para volver a recuperar la ilusión y la motivación que tenías antes.
• Necesitas realizar un proceso introspectivo guiado para descubrir cuál es tu verdadera vocación, porque por ti mismo/a no eres capaz de aclararte. Además te ayudaría conocer tus fortalezas y tus debilidades a la hora de dirigirte en esa dirección, y de qué modos podrías potenciar las primeras y subsanar las segundas.
